年齢早見表2026年版で生まれ年から満年齢と入学・卒業年がわかる

満年齢と数え年の違いは？生年月日から満年齢を求める方法

満年齢では誕生日の前日が終わる時点で、数え年では元日を迎えるたびに1つ年を取ります。カウントし始めの年齢も異なり、生まれたときの年齢は満年齢なら0歳で数え年なら1歳です。

満年齢の数え方を定めているのは明治35年に公布された年齢計算ニ関スル法律で、年齢を生まれた日から起算することと年齢の計算に民法143条の規定を準用することを定めています。国立国会図書館の日本法令索引では効力が「有効」となっていて、2026年の今も廃止されていません。

生まれた日を1日目とするので1年は誕生日前日の終わりに満ち、4月1日生まれの人なら3月31日が終わった時点で1つ年を取ります。普段は誕生日の当日に1歳加わると考えて差し支えありませんが、4月1日生まれの場合はこの1日のずれで入学する学年が変わります。

数え年は法律で定められた数え方ではなく昔からの慣習です。満年齢との差は誕生日の後なら1歳で誕生日の前なら2歳になり、2026年の数え年は2026から生まれた西暦を引いて1を加えた数です。

和暦の生まれ年は西暦に置き換えると満年齢がわかる

和暦は元号が変わるたびに1年からカウントし直すので、和暦の生まれ年は先に西暦へ置き換えてから引き算で満年齢を出します。和暦の年数に加える数は、元号ごとに次のとおりです。

• 令和: 2018
• 平成: 1988
• 昭和: 1925

たとえば平成5年生まれは5に1988を加えて1993年になり、2026から1993を引いた33歳が今年の誕生日を迎えた後の年齢で、誕生日の前なら32歳です。昭和60年生まれ（1985年）の満年齢は誕生日の後が41歳で前が40歳です。

改元のあった年に生まれた人は数を加えるだけでは片づきません。1989年生まれでは1月8日以降に生まれた人が平成元年で、1月1日から7日までに生まれた人が昭和64年です。

2019年生まれでは5月1日以降に生まれた人が令和元年で、4月30日までに生まれた人が平成31年です。昭和64年と平成元年も平成31年と令和元年もそれぞれ西暦では同じ年なので、どちらの元号で覚えていても満年齢は同じです。

西暦・和暦の年齢早見表【2026年版】で満年齢がわかる

令和・平成生まれと昭和生まれの2つに分けた表で、2026年（令和8年）に何歳になるかを生まれた年ごとにまとめています。「誕生日後」の列は今年の誕生日を迎えた後の満年齢、「誕生日前」の列はまだ迎えていないときの満年齢なので、今日がご自身の誕生日より前か後かで、見る列を選びます。

「数え年」の列は2026年の元日から大晦日まで同じ値です。改元のあった1926年・1989年・2019年は生まれた月日で元号が変わるため行に元号を2つ並べており、新しい元号が始まる日は次の3つです。

• 1926年: 12月25日
• 1989年: 1月8日
• 2019年: 5月1日

この記事の表は2026年を基準に固定していますが、sakuttoAI年号変換ツールの早見表は開いた日の年で計算し直すので、来年以降に読む場合はツールのほうが確実です。ツールが出す年齢は誕生日後の値なので、誕生日の前なら1を引いて読みます。

干支もあわせて知りたい場合は「干支年齢早見表【2026年版】生まれ年から満年齢と十二支がわかる一覧」に十二支つきの一覧があります。この記事の表は干支を省き、満年齢と数え年だけの構成です。

令和生まれと平成生まれ（1989〜2019年）の年齢一覧表

2026年に0歳から37歳になる人の一覧です。2019年生まれは4月30日までに生まれていれば平成31年、5月1日以降なら令和元年生まれです。2026年生まれの「誕生日前」の列は、まだ生まれていない期間なので「—」にしています。

令和・平成生まれの満年齢と数え年（2026年）

西暦	和暦	誕生日後	誕生日前	数え年
2026年	令和8年	0歳	—	1歳
2025年	令和7年	1歳	0歳	2歳
2024年	令和6年	2歳	1歳	3歳
2023年	令和5年	3歳	2歳	4歳
2022年	令和4年	4歳	3歳	5歳
2021年	令和3年	5歳	4歳	6歳
2020年	令和2年	6歳	5歳	7歳
2019年	平成31年／令和元年	7歳	6歳	8歳
2018年	平成30年	8歳	7歳	9歳
2017年	平成29年	9歳	8歳	10歳
2016年	平成28年	10歳	9歳	11歳
2015年	平成27年	11歳	10歳	12歳
2014年	平成26年	12歳	11歳	13歳
2013年	平成25年	13歳	12歳	14歳
2012年	平成24年	14歳	13歳	15歳
2011年	平成23年	15歳	14歳	16歳
2010年	平成22年	16歳	15歳	17歳
2009年	平成21年	17歳	16歳	18歳
2008年	平成20年	18歳	17歳	19歳
2007年	平成19年	19歳	18歳	20歳
2006年	平成18年	20歳	19歳	21歳
2005年	平成17年	21歳	20歳	22歳
2004年	平成16年	22歳	21歳	23歳
2003年	平成15年	23歳	22歳	24歳
2002年	平成14年	24歳	23歳	25歳
2001年	平成13年	25歳	24歳	26歳
2000年	平成12年	26歳	25歳	27歳
1999年	平成11年	27歳	26歳	28歳
1998年	平成10年	28歳	27歳	29歳
1997年	平成9年	29歳	28歳	30歳
1996年	平成8年	30歳	29歳	31歳
1995年	平成7年	31歳	30歳	32歳
1994年	平成6年	32歳	31歳	33歳
1993年	平成5年	33歳	32歳	34歳
1992年	平成4年	34歳	33歳	35歳
1991年	平成3年	35歳	34歳	36歳
1990年	平成2年	36歳	35歳	37歳
1989年	昭和64年／平成元年	37歳	36歳	38歳

昭和生まれ（1926〜1989年）の年齢一覧表

2026年に37歳から100歳になる人の一覧です。1926年は12月24日までが大正15年、12月25日からが昭和元年なので、昭和元年生まれは12月25日から31日までの7日間に生まれた人に限られます。

昭和生まれの満年齢と数え年（2026年）

西暦	和暦	誕生日後	誕生日前	数え年
1989年	昭和64年／平成元年	37歳	36歳	38歳
1988年	昭和63年	38歳	37歳	39歳
1987年	昭和62年	39歳	38歳	40歳
1986年	昭和61年	40歳	39歳	41歳
1985年	昭和60年	41歳	40歳	42歳
1984年	昭和59年	42歳	41歳	43歳
1983年	昭和58年	43歳	42歳	44歳
1982年	昭和57年	44歳	43歳	45歳
1981年	昭和56年	45歳	44歳	46歳
1980年	昭和55年	46歳	45歳	47歳
1979年	昭和54年	47歳	46歳	48歳
1978年	昭和53年	48歳	47歳	49歳
1977年	昭和52年	49歳	48歳	50歳
1976年	昭和51年	50歳	49歳	51歳
1975年	昭和50年	51歳	50歳	52歳
1974年	昭和49年	52歳	51歳	53歳
1973年	昭和48年	53歳	52歳	54歳
1972年	昭和47年	54歳	53歳	55歳
1971年	昭和46年	55歳	54歳	56歳
1970年	昭和45年	56歳	55歳	57歳
1969年	昭和44年	57歳	56歳	58歳
1968年	昭和43年	58歳	57歳	59歳
1967年	昭和42年	59歳	58歳	60歳
1966年	昭和41年	60歳	59歳	61歳
1965年	昭和40年	61歳	60歳	62歳
1964年	昭和39年	62歳	61歳	63歳
1963年	昭和38年	63歳	62歳	64歳
1962年	昭和37年	64歳	63歳	65歳
1961年	昭和36年	65歳	64歳	66歳
1960年	昭和35年	66歳	65歳	67歳
1959年	昭和34年	67歳	66歳	68歳
1958年	昭和33年	68歳	67歳	69歳
1957年	昭和32年	69歳	68歳	70歳
1956年	昭和31年	70歳	69歳	71歳
1955年	昭和30年	71歳	70歳	72歳
1954年	昭和29年	72歳	71歳	73歳
1953年	昭和28年	73歳	72歳	74歳
1952年	昭和27年	74歳	73歳	75歳
1951年	昭和26年	75歳	74歳	76歳
1950年	昭和25年	76歳	75歳	77歳
1949年	昭和24年	77歳	76歳	78歳
1948年	昭和23年	78歳	77歳	79歳
1947年	昭和22年	79歳	78歳	80歳
1946年	昭和21年	80歳	79歳	81歳
1945年	昭和20年	81歳	80歳	82歳
1944年	昭和19年	82歳	81歳	83歳
1943年	昭和18年	83歳	82歳	84歳
1942年	昭和17年	84歳	83歳	85歳
1941年	昭和16年	85歳	84歳	86歳
1940年	昭和15年	86歳	85歳	87歳
1939年	昭和14年	87歳	86歳	88歳
1938年	昭和13年	88歳	87歳	89歳
1937年	昭和12年	89歳	88歳	90歳
1936年	昭和11年	90歳	89歳	91歳
1935年	昭和10年	91歳	90歳	92歳
1934年	昭和9年	92歳	91歳	93歳
1933年	昭和8年	93歳	92歳	94歳
1932年	昭和7年	94歳	93歳	95歳
1931年	昭和6年	95歳	94歳	96歳
1930年	昭和5年	96歳	95歳	97歳
1929年	昭和4年	97歳	96歳	98歳
1928年	昭和3年	98歳	97歳	99歳
1927年	昭和2年	99歳	98歳	100歳
1926年	大正15年／昭和元年	100歳	99歳	101歳

生まれ年＋学齢の計算式で大学卒業までの入学・卒業年がわかる

生まれた西暦に入学・卒業の学年ごとの数を加えると入学と卒業の年が出ます。4月2日から12月31日までに生まれた人なら、小学校の入学は生まれ年に7を加えた年の4月です。

学年は4月に始まって3月に終わるので、卒業した年の4月にそのまま次の学校へ進学します。在学する年数は小学校が6年で中学校と高校が3年ずつ、大学が4年です。

生まれた西暦に加える数（入学は4月・卒業は3月）

節目	4月2日〜12月31日生まれ	1月1日〜4月1日生まれ
小学校入学	+7	+6
小学校卒業・中学校入学	+13	+12
中学校卒業・高校入学	+16	+15
高校卒業・大学入学	+19	+18
大学卒業（4年制）	+23	+22

2000年6月生まれの人なら小学校入学は2007年4月、大学の卒業は2023年3月です。卒業と入学は同じ年に重なるため覚える数は5つにとどまります。

生年月日が4月1日までの早生まれは入学・卒業年の計算が1年早まる

1月1日から4月1日までに生まれた人は加える数が1つ少なくなるので、入学・卒業年はどれも1年早まります。計算式の表で使う「1月1日〜4月1日生まれ」の列では小学校の入学は生まれ年に6を加えた年なので、同じ西暦の年に4月2日以降に生まれた人より1学年上になります。

4月1日生まれが早生まれの側に含まれるのは、誕生日前日の終わりに年を取るためです。4月1日生まれの子は3月31日の終わりに6歳になって翌日の4月1日に始まる学年で小学校の1年生になりますが、4月2日生まれの子が6歳になるのは4月1日の終わりなので、その学年には間に合わず翌年の4月に入学します。

4月2日から翌年の4月1日までに生まれた人が同じ学年になります。暦の年と学年の区切りが3か月ずれているので、1月1日から4月1日までに生まれた人が生まれ年だけで計算すると、入学の年を1年遅く見積もってしまいます。

履歴書の学歴は大学卒業までの元号表記が平成か令和かで変わる

学歴を和暦で書くときに迷いやすいのは元号の変わり目にかかった年で、2019年は4月30日まで平成31年だったため2019年3月の卒業も4月の入学も平成31年と書きます。令和元年は5月から始まるので「令和元年4月」という年月はありません。

1989年も同じ考え方になり3月の卒業と4月の入学はどちらも平成元年です。昭和64年は1月1日から7日までの7日間しかなく、学校の節目にはかかりません。

2000年4月2日〜2001年4月1日生まれの学歴

和暦	西暦	学歴
平成19年4月	2007年4月	○○市立○○小学校 入学
平成25年3月	2013年3月	○○市立○○小学校 卒業
平成25年4月	2013年4月	○○市立○○中学校 入学
平成28年3月	2016年3月	○○市立○○中学校 卒業
平成28年4月	2016年4月	○○県立○○高等学校 入学
平成31年3月	2019年3月	○○県立○○高等学校 卒業
平成31年4月	2019年4月	○○大学○○学部 入学
令和5年3月	2023年3月	○○大学○○学部 卒業

この学年の人は高校の卒業と大学の入学がちょうど平成最後の春です。大学に入学した翌月に元号が令和へ変わったので、学歴で令和になるのは大学の卒業だけです。

浪人した年数は大学入学の行から下に加え、留年した年数はその学校を卒業した行から下にだけ加えます。1年浪人した場合は大学入学が令和2年4月、卒業が令和6年3月になるため大学の2行がどちらも令和になります。

和暦と西暦のどちらで書くかについて、元号法は何も定めていません。元号法の本則にあるのは元号を政令で定めることと、皇位の継承があったときに限って改めることの2項だけです。

応募先の書式に指定がなければどちらでもよく、生年月日や職歴の表記とそろえます。使い分けの考え方は「履歴書を和暦と西暦のどちらで書くかは元号法に定めがない」にまとめています。

年齢早見表は誕生日の前後で列を選び和暦は西暦へ置き換える

今年の誕生日をすでに迎えていれば「誕生日後」、まだなら「誕生日前」の列が今の満年齢です。和暦しか分からない場合は元号ごとに次の数を加えて西暦に置き換えれば、表の行が見つかります。

• 令和: 2018
• 平成: 1988
• 昭和: 1925

入学と卒業の年は生まれ年に7から23までの数を加えて出し、1月1日から4月1日までの早生まれは加える数を1つ減らします。履歴書を和暦で書く場合は2019年4月30日までが平成31年、1989年の春が平成元年という2つの境目を押さえておけば、元号の表記を間違えにくくなります。