生成AI3つを料金で比較、ChatGPTやClaudeなどの公式プラン

生成AI比較の結論は特徴の異なる3社を用途で使い分けること

個人が普段づかいで比較する対話型AIは、実質的にChatGPT・Claude・Geminiの3つです。3社とも無料プランがあるので、いきなり契約せずに2つを並行して使い、先に上限に達したほうを有料にする方法があります。

3社の違いは明確です。ChatGPTはウェブとiOSとAndroidから使え、プランが無料版・Go・Plus・Proの4段で構成されています。

Claudeはウェブとスマートフォンに加えてデスクトップアプリからも使え、個人向けはFree・Pro・Maxの3段です。Geminiは単体のアプリのほか、GmailやGoogleドキュメントの中からも呼び出せますが、この直接連携は有料のGoogle AI Plus以上の特典です。

ChatGPTの特徴はプランが4段あることです。Claudeはデスクトップアプリまで含む利用環境が、Geminiは普段使っているGoogleのサービスとの近さが強みになります。性能の順位づけは記事によって入れ替わりますが、この3点は公式ページの記載をそのまま根拠にできるので、時期が変わっても使うことができる判断材料です。

ChatGPT・Claude・Geminiのどれに課金するかは、次の順で選びます。まずは無料プランで2週間ほど使い、どの作業で上限に達するかを確認します。

上限に達した作業が長いPDFの読み込みならClaude、画像づくりや音声のやり取りならChatGPTが適しています。GmailやGoogleドキュメントの中から使いたい場合は、その連携自体が無料プランに含まれないので、Geminiの有料プランを選びます。

金額から入る決め方を勧めないのは、このあと料金のところで詳しく説明するとおり3社の公式表示は通貨も課金の単位も揃っておらず、金額の大小だけを見ると判断を誤るためです。 ただし支払額を円で固定したい事情があるなら、公式表示が円建てのChatGPTとGeminiから選んでもかまいません。

生成AIの料金比較表では個人向けプランを表示通貨のまま並べる

上の表は、公式ページの金額を換算せず表示通貨のまま写しています。円とドルが混ざったままなのは、換算すると「いつのレートで換算した数字か」という条件が1つ増えて、比較の前提が崩れるからです。 ドル建てのClaudeは円安が進めば同じプランでも請求額が増えます。

ChatGPTの個人向けプランは月額で、無料版が0円でGoが1,400円、Plusが3,000円でProが16,800円からです。段が上がるごとに、使うことができるモデルとメッセージ・アップロードの上限が広がります。

Plusでは高度な推論モデルを使うことができるようになり、プロジェクトや、時刻を指定して自動で実行するタスクといった機能も加わります。Proはさらに上で公式には利用上限が5倍に拡大するとありますが、この記載にはどのプランを1とした倍率なのかが書かれていません。

なお有料プランの料金はユーザー1人あたりで、公式ページには月額だけが表示されています。プランを選ぶときは利用上限の違いもあわせて確認しておくといいでしょう。

Claudeはドル建て表示で個人向けはFree・Pro・Maxの3段あり、Freeが0ドル（約0円）でProが月払い20ドル（約3,247円）、年払いなら200ドル（約3万2,470円）を前払いして月あたり17ドル（約2,760円）になります。Maxは月100ドル（約1万6,230円）からで、Proの5倍か20倍の使用量を選ぶことができます。

3社のうち公式ページで年払いの割引を出しているのはClaudeだけです。ただし同じページによれば表示額に税は含まれておらず、価格やプランが変わることもあるとのこと。モデルごとの違いはClaudeとは？モデルの違いと無料版でできること、料金プランにまとめています。

Geminiは日本向けに円の月額で表示されます。公式では無料が0円でGoogle AI Plusが725円、Google AI Proが2,900円でGoogle AI Ultraが14,500円からです。Ultraだけは上位構成があり、月額32,000円のものも用意されています。

Geminiはプランの差を使用量の倍率で書いていて、どのプランを1とした倍率なのかも明記されています。AI Plusが無料版の2倍でAI Proが4倍、UltraはAI Proの5倍または20倍とのこと。いま無料でどれだけ不足しているかから必要なプランを逆算でき、クラウドストレージも無料の15 GBからAI Plusで400 GBへ、AI Proで5 TBへと増えます。

無料の生成AIが上限に達したら有料プランへ切り替える

ここでいう使用量の上限とはプランごとに定まっている「使うことができる回数や量の上限」のことです。生成AIの有料プランで買っているのは、新しい機能というよりこの上限の広さです。

3社の無料プランは、どれも日常使いに耐える内容です。Geminiの無料プランでは3.6 Flashと、制限つきの3.1 Proを使うことができるとのこと。ChatGPTの無料版はGPT-5.6 Lunaのテキストチャットに回数の上限がなく、文章を書く・調べものをするだけなら無料のままで十分です。

ClaudeのFreeはウェブとアプリの両方から使え、ウェブ検索や会話をまたぐメモリも含まれています。ただしClaudeも無料で使い放題ではなく、公式ページは全プランに使用量の上限があるとだけ書き、無料の上限が何回分かは書いていません。

無料と有料の差は、機能の有無というより上限の高さにあります。 公式によればChatGPTの無料版ではメッセージ数や画像生成と音声チャットのほかdeep researchやメモリ、Codexなど7つの機能に上限がかかるとのこと。ChatGPTの無料版なら、テキストのやり取りだけの作業は上限を気にせず続けることができます。

有料へ切り替える1つめの目安は同じ作業の途中で上限に当たり手が止まるようになったとき、2つめは長い資料の読み込みや画像生成など無料では上限がかかる作業が仕事の中心になったときです。3つめはGmailやGoogleドキュメントの中から呼び出したいなど、無料プランではできない使い方が出てきたときで、この3つのどれか1つでも発生したら有料を考えます。

金額の面では、円建てで月725円から3,000円までの4プランが入り口になります。ChatGPT Proの16,800円やGoogle AI Ultraの14,500円といった上位プランは、1日中使う人や長い資料を大量に処理する人に適しています。

対話型AIの文章量は単位が異なり、同じ表では比較できない

コンテキストウィンドウは、長い資料を読ませたい人ほど気になる数字ですが、3社の公式表示は単位も計測方法も揃っておらず、そのまま横に並べられません。 ChatGPTの無料版ではGPT Instantが27K、GPT推論のほうは「場合によって異なります」という表示です。Plusへ上げるとGPT Instantが54K、GPT推論が256Kになります。

さらに公式ページは脚注で、ユーザーが入力に使うことができる領域はコンテキストウィンドウ全体より小さいとしています。システム側の命令とメモリ、内部処理にも領域が使われるためとのこと。入力できる量の目安もページ数で併記されていて、無料版が約12ページ分でPlusの推論モデルなら約320ページ分です。

Claudeの個人向け比較表では、Context windowの表示にFreeからMaxまで同じ「Up to 1M」（最大100万トークン）と記載されています。但し書きによればこの値は「varies by model」（モデルによって異なる）とのこと。プランを上げても表示される文章量は変わらず、Anthropicが倍率で表示しているのは使用量です。

Geminiはトークンではなくページ数で書いています。公式ページによれば1,500ページのファイルをアップロードできるとのこと。ただしこの数字はプランの比較表ではなく3.1 Proを紹介する部分にあり、どのプランの値なのかは示されていません。同じ「長文に強い」を説明していてもChatGPTはモデル別の数値でClaudeは全プラン共通の上限値、Geminiはページ数と示し方が三者三様です。

27K・Up to 1M・1,500ページを1つの列に入れると、数字の大小がそのまま優劣に見えます。しかし27KとUp to 1Mは対象のモデルもプランも異なり、1,500ページはトークン数ではなくページ数です。条件の異なる値を同じ列に置いても、比較にはなりません。

ベンチマークの点数も同じです。測定に使うデータや設定が変われば順位も入れ替わるため、本記事では3社の優劣を点数で断定しません。

点数の代わりに、自分が読み込ませたい資料が公式表示の上限内に入るかどうかが、選ぶときの基準になります。 200ページの報告書を丸ごと読み込ませるなら、全プランで同じ文章量を比較表に書いているClaudeが適しています。Geminiの1,500ページはプラン別の記載ではないので、契約前に公式ページの記載を見直しておくといいでしょう。

用途別の生成AIおすすめと3サービスの選び方

ここからは各社が公表している機能の差で選び分けます。性能の優劣ではなくどこから呼び出せるか・どれだけの分量を読み込ませることができるかで分けておけば、時期が変わっても判断を変えずに続けられます。

たとえば、毎朝30通ほど届く問い合わせメールにGmail上で返信していく仕事を考えてみてください。ChatGPTやClaudeではメール本文をコピーしてタブを切り替え、生成された文章を貼り戻す往復が1通ごとに発生し、1通あたり30秒かかるとすれば30通で15分になります。GeminiのGoogle AI Proなら返信の下書きをGmailの画面から呼び出せるので、この往復そのものが消えます。

GoogleはAI Proに、Gemini in GmailやGemini in Googleドキュメント、Gemini in Google Vidsが含まれるとしています。仕事をGmailやGoogleドキュメントの中で進めることが多いなら、タブを行き来する必要がないGeminiが適しています。

次に100ページを超える業務委託契約書を読んで、支払い条件と解約条項を洗い出す作業を考えます。この作業では、資料を分けて何度も貼り付けると前半の内容を踏まえた回答が出力されなくなりがちです。

Claudeは、個人向けのFreeからMaxまでContext windowを同じ表示で並べています。公式ページによればその値は「Up to 1M」（最大100万トークン、モデルによって異なる）とのこと。

そのため、無料プランのまま資料が入るかを確認して、使用量が不足したらProへ上げます。長い文書を丸ごと読み込ませる作業が中心ならClaude、Googleドライブ上のファイルをそのまま参照したいならGeminiと分けるのが現実的です。

AIに長い資料を読み込ませるときはあらかじめマークダウン（Markdown）という整った文書形式にしておくと、章立てや表の構造が維持されて読み取りの精度が上がります。ウェブ上の記事や資料を画面からコピーして貼るより、URLを変換するひと手間をはさんだほうが結果が安定します。

ウェブページのURLを入れるだけで、章立てや表、リンクを維持したままマークダウンに変換できます。マークダウンへの変換はブラウザの中で終わりますが、ページの取得だけはsakuttoAIのサーバーを経由するので、URL自体はサーバーに送信されます。

ログインと登録は不要です。また長いページは途中で打ち切られることがあります。

最後は毎週の営業報告をWordでまとめ、Excelの数値表から要約を書く仕事です。この場合は対話AIの画面へ数値を貼り直す作業そのものが手間なので、ファイルの中で直接AIを使うほうが速く終わります。

Microsoft 365の個人向けプランにはCopilotが含まれています。Copilotは、Word・Excel・PowerPoint・Outlookのデスクトップアプリの中からそのまま呼び出せます。

公式表示ではMicrosoft 365 Personalが月額2,130円、Premiumが月額3,200円です。Premiumには、出典つきの研究レポートの作成やデータ分析といった複雑なタスクを実行するAIエージェントが含まれるとのこと。

ただしMicrosoft 365の月額はAI単体の料金ではなくOfficeの利用料を含む額なので、ChatGPT Plusの3,000円と単純には並べられません。 同じ「月3,000円台」でも買っているものが異なります。

有料にする生成AIは、料金より使用量の上限で選ぶ

生成AI比較ではまず金額に目が行きますが、3社が売っているのは機能というより使用量の上限です。公式表示そのものが倍率で書かれており、Google AI Plusが無料版の2倍でAI Proが4倍、Claude MaxがProの5倍か20倍とのこと。だから比較すべきは金額の大小ではなく、いま無料でどれだけ不足しているかと、その不足を埋めるのにいくらかかるかです。

まずChatGPTかGeminiの無料プランを2週間ほど使い、どの作業で上限に達するかを確認します。長い資料の読み込みで止まるならClaude、画像や音声で止まるならChatGPTを有料にします。

GmailやGoogleドキュメントの中で使いたいなら、その連携自体が有料プランの特典なのでGeminiを選びます。WordとExcelが仕事の中心なら、Microsoft 365を選びます。

なお本記事の金額と仕様は、いずれも2026年9月1日時点で各社の公式ページに出ている表示です。料金は改定されることがあるので、契約する前に自分のアカウントで公式ページを開き、表示されている額を確認してから判断してください。